结石痛主要发生在胆道系统和泌尿系统，由于发生的脏器不同，处理的方法也不完全一样。如果是泌尿系统结石引起的疼痛，患者要适当的活动，可以进行跳跃运动或者是跳楼梯的运动，能够使结石松动或者是排出体外，从而缓解疼痛症状。如果是胆道系统结石引起的疼痛，患者可以改变体位或者是转动身体，让结石适当的活动，解除胆道系统梗阻和痉挛，从而缓解疼痛。如果疼痛时间比较长或者是疼痛严重，就要立即到就近的公立医院就诊，由医生进行检查治疗。