红外线体温计的使用方法都是非接触式的。首先打开体温计，体温计与额头之间的距离保持一到十厘米。测量过程中保持体温计瞄准的方向与额头尽量垂直，保持额头的光洁，避免头发，此时保持一秒钟就可以读取数据。应该在稳定的环境下测量体温，避免有风扇、空调的出风口处以免影响其体温。而且避免太阳直射的地方，以免干扰体温计的数值等。