乳头疼痛是否严重，需要看疼痛的病因、性质和程度。如果是内衣大小不合适，压迫乳房造成的疼痛，及时更换内衣即可，疼痛一般比较轻，逐渐会缓解，无需治疗。如果是月经前的乳头胀痛，会随着月经期的结束而消失，属于正常的生理现象。但是如果是病理性的乳头胀痛，疼痛一般比较严重，需要及时治疗。比如：乳腺增生或者乳腺炎引起的疼痛，持续时间比较长，可以服用一些消炎药和软坚散结的中成药，具体治疗请遵医嘱。同时，生活中要多休息，保持良好的心态。