打开门窗通风换气吹了空调感冒了，可以通过一些综合的措施来缓解，恢复正常。一般暂时不要再继续吹空调，应该打开门窗通风换气，保持空气的流通，并且还是要注意保暖，避免受凉。保证良好充足的睡眠状态，并且饮食清淡，营养均衡，可以适当的多喝一些温开水，温热的果汁以及温热的瘦肉粥，水果羹，蔬菜粥等。由于吹了冷空调而导致的感冒可以选择辛温解表，祛寒宣肺功效的中成药来适当的服用，比如葛根汤颗粒，小青龙颗粒，午时茶颗粒等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。