连续几天的失眠患者精神一定很疲惫，那身体也很疲劳、精神萎靡、注意力不集中、头昏头沉，这些症状可能都会出现，患者很痛苦。连续几天失眠以后，建议患者口服安眠药物来缓解睡眠。常用的如果是老年人没有焦虑的情绪，那可以口服右佐匹克隆来改善睡眠的时间，也可以口服艾司唑仑，但是可能会有晨起的宿醉反应，表现为白天的时候头重脚轻的感觉。如果是年轻人，那艾司唑仑还有右佐匹克隆都可以建议患者一定要从自身的生活方式上也进行调整，养成一个合理的作息规律，不熬夜，不在睡前看一些情节紧张刺激影视剧，也不做一些过度的脑力活动，保持一个轻松的心情，保持一个良好的生活态度。