对于左侧偏头痛来说，多数情况下，见于患者劳累疲惫，精神紧张，心理压力较大，或者由于长时间睡眠不足所引发的偏头痛。此外，受凉受寒或者是病毒性感冒等，也有可能会诱发偏头痛发作。部分女性朋友由于身体瘦弱，贫血或者是在月经期间，由于痛经都有可能会诱发偏头痛发作。一旦出现这样的情况，首先建议在这段时间要多注意休息，避免劳累，疲惫，精神紧张，可以适当的口服长效的止痛药物来进行治疗，有助于帮助患者缓解疼痛。在疼痛较为明显的部位采用热敷的方法，有助于改善症状，缓解疼痛。晚上睡觉前洗个热水澡也对病情有一定的帮助作用。