双下肢发凉、发冷，从西医尚讲是由于双下肢动脉硬化，或者是腰椎间盘突出等引起。因此，一定要做一个检查，明确病因之后再进行治疗。从中医上来讲，双下肢发凉发冷是由于脾肾阳虚引起，也就是下焦虚寒所致，可以适当的服用一些温补下焦的食物或者是药物来调理。常见的有当归、生姜、羊肉、枸杞、大枣、龙眼肉、樱桃、榴莲、桂圆、板栗、南瓜、干姜、小茴香、丁香、肉桂、韭菜等，也可以每天用生姜或者艾叶泡脚，另外选择艾灸的方式也不错。