女性外阴出现刺痛、瘙痒的现象：首先，可以使用流动温水进行外阴局部的冲洗，减少分泌物对外阴皮肤的刺激。其次，要勤更换内裤，不要穿化纤材质的内裤，选择纯棉、透气的内裤穿着，避免引起外阴部潮湿、闷热而导致刺痛、瘙痒症状加重。再者，女性外阴刺痛、瘙痒也可以按照医生的嘱咐使用稀释高锰酸钾进行坐浴，外用具有消炎止痒作用的药膏进行涂抹，缓解不适症状。最后，针对女性下体刺痛、外阴瘙痒要明确病因以后进行系统的治疗，才能最终从根本上缓解不适症状。