肛门坠胀的治疗，首先要明确肛门坠胀的原因，然后针对不同的病因，采取不同的治疗方法。引起肛门坠胀很常见的是内痔脱垂、直肠黏膜脱垂，症状较轻的可以减轻负压治疗便秘，硬化剂注射治疗等非手术治疗为主，症状比较严重的，需要采取外科手术治疗。如果是直肠炎、结肠炎等炎症性疾病，以抗炎治疗为主，一般治疗时间比较长，需要在专业医生指导下用药。肛门坠胀平常要注意避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，避免久坐久蹲，保持局部的清洁，保持充足的睡眠，保持大便通畅。