在发生了膝关节炎症以后，可以给予膝关节部位的适当的热敷，以及口服软骨营养的药物来营养退化的软骨，从而缓解其关节炎的症状，以延缓膝关节炎的发展。在膝关节炎有肿胀疼痛期间，可以配合非甾体类的抗炎药物口服，或者行适当的理疗来缓解疼痛症状的临床症状。在病人得了膝关节炎以后，平时一定要避免蹲起、跑跳、爬山以及反复爬楼梯等活动，并且要避免膝关节部位的外伤，以免导致膝关节炎症状的加重。