引起肋骨疼痛的原因比较多，例如常见的原因有外伤，肋软骨炎，骨折，肿瘤，饭后立即运动等，都可以引起肋骨疼痛的现象。所以对于肋骨疼痛的治疗，需要针对原因对症治疗。例如，如果是外伤、骨折引起的疼痛，需要积极的治疗外伤。如果是饭后立即运动引起的疼痛，应该注意休息，不要进食过量，同时在饭后半小时之后才可以进行运动。如果是肋软骨炎引起的疼痛，可以进行应用抗炎镇痛的药物、热敷、封闭等方法治疗。积极的治疗引起肋骨疼痛的原发疾病，这样才是有效的方法。