尿颜色很黄，与饮食、饮水量有一定关系，也可能是病理性因素。建议要化验尿常规，可以做出初步评估。如果平时喝水量少，进食的食物比较油腻，这种情况有可能出现尿液浓缩，尿量减少，尿液就会发黄。长时间大量运动或者在炎热的环境下生活，也可能出现尿液浓缩现象。如果通过改变饮食习惯，增加喝水量，仍然很黄，就要考虑病理性因素。病理性出现尿黄，可能会有皮肤巩膜发黄，也可能会出现恶心、呕吐，上腹疼痛等症状，要警惕是否有黄疸性疾病。比如肝细胞性黄疸、胆汁淤积性黄疸、溶血性黄疸等。