在病人出现风湿性关节疼痛情况以后，一，是要多注意保暖，避免受凉，避免关节部位过度受力的活动，以免导致风湿性关节疼痛情况的加重或病程的加快。二，是在出现风湿性关节疼痛情况以后，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，不能够喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，以免加重风湿性关节炎疼痛的症状。三，是在出现风湿性关节疼痛情况以后，可以行热敷理疗以及口服非甾体类抗炎药物，配合头孢类或者是青霉素类抗炎药物治疗，来缓解风湿性关节疼痛的症状，以提高病人的生活质量。