在胸口的部位分布着很多皮脂腺，当吃辛辣、甜食、油腻的食物过多，或长期熬夜、睡眠不足、体内雄激素水平较高时，会刺激皮脂腺分泌大量的油脂，堵塞毛孔导致油脂排出不畅，继发细菌或者真菌感染，使毛囊口局部出现炎症反应，出现痘痘。还有平日不注意卫生，洗澡不勤或出汗后没有及时擦洗干净，导致汗液和脱落的角质混合在一起，堵塞毛孔，引发细菌感染而使胸部长痘痘。改掉不良的饮食及生活习惯，患处涂擦消炎的软膏可使痘痘消退。