首先根据摔伤的严重程度判断，如果伤的不严重，只是表层的皮肤破损，一般痂皮脱落后通过皮肤自身的修复功能，六个月左右可以逐渐恢复。在恢复期间一定要减少对伤口的摩擦、碰撞，以免再次刺激新生的皮肤形成机械磨损，同时要忌食辛辣、刺激性食物，少食深色食物，减少色素沉着等，多吃维生素C、维生素E以及丰富的蔬菜、水果。其次如果是半年内的疤痕，可以涂抹芦荟胶、维生素E等促进皮肤的修复。如果是半年以上的疤痕，也可以购买除疤膏等外用药物，而对于摔伤较重，甚至伤及真皮层、皮下组织等，伤口愈合时会有大量的成纤维细胞来进行组织修复，进而形成明显的增生性瘢痕，颜色、形状和质地都会与周围皮肤不同，可选择光电修复或是手术祛疤。