一般情况下，膝盖内侧出现肿胀疼痛情况，主要是考虑内侧副韧带损伤或鹅足腱损伤，引起目前不适症状。由于外力刺激，过度拉伸或劳损等，引起膝关节内侧韧带等软组织劳损，导致出现微循环功能障碍情况，再反复刺激以后，出现相应的软组织粘连或血运不畅情况，导致引起缺血，缺氧症状加重，导致疼痛不适或出现肿胀情况，可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，膝关节磁共振检查确诊。口服改善微循环药物治疗，外用膏药治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗。避免过度挤压刺激，症状期减少活动，劳逸结合。