如果出现两条腿发软没劲，可能与体力不支、低血糖以及疾病等原因有关。有些人是由于过于劳累或者大量活动以后，体力消耗过大而引起的两腿发软，对于这种情况则建议适当的增加蛋白质的摄入，补充营养，增强体力，很快就可以缓解。还有一些低血糖的人，由于血糖偏低也会出现两腿发软没劲，建议可以喝一些糖水，随着血糖的上升，乏力也会消失。还有一些人在发烧时也会感觉到头晕、乏力、两腿发软，建议患者及时明确导致发热的原因，给予对症处理，并且要充分休息，有助于病情的更快恢复。当然还有一些慢性疾病，例如贫血等，也会引起两腿发软，必要时需要到医院就诊。