头经常眩晕的原因有很多，主要原因是长期熬夜或精神压力过大导致休息不足，或者由于相关疾病引起的头部供血不足以致出现头晕目眩，如椎动脉型颈椎病、高血压病、前庭系统疾病以及部分脑源性、耳源性以及心源性疾病。出现透镜长眩晕的症状时，首先要前往医院就诊，进行相关专业检查以明确病因；其次是在专业医生的指导下，根据患者的检查结果进行相关治疗如运用扩血管、改善微循环等药物治疗；最后还有就是要清淡饮食，注意休息，避免不良情绪，加强锻炼，提高自己的自身免疫力。