轻微高血压是能治疗好的，一部分轻微高血压患者可以通过改变生活方式，改善饮食，调整个人的情绪，来把血压恢复到正常的。高血压是一种比较危险的疾病，如果是初期高血压是不需要服用降压药物的，可以通过控制饮食，加强体育锻炼，把血压控制到正常范围以内，如果是长期高血压一定要按照医生的指导服用降压药物，把血压控制到正常以内，如果血压长期得不到控制对身体的伤害是比较大的。患者平时一定要养成良好的生活习惯，戒烟，戒酒，不要熬夜，要注意低脂，低盐饮食，无论是炒菜还是凉拌菜一定要少放盐。