这种情况考虑有可能是有咽炎或者是有支气管炎的情况，应该要服用一些消炎抗感染的药物或者是抗病毒的药物来进行治疗，最好是去医院做一个血液的常规检查一下，然后根据病因服用相对应的药物来进行治疗。注意饮食要清淡，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物，如果痰多的话，需要服用一些止咳化痰的药物来进行治疗，可以口服沐舒坦口服液或者是复方甘草口服液或者是有京都念慈庵，枇杷糖浆等都是可以的。饮食尽量要清淡，同时保持一个良好的心情，不要有太大压力，晚上不要熬夜，早睡早起。保证睡眠充足，提高自身抵抗力， ，促进身体新陈代谢，积极配合治疗，不要抽烟，也不要喝酒，不要喝一些浓茶，咖啡，碳酸饮料，对喉咙有刺激性的饮品。