上厕所拉水属于急性肠炎的表现，主要由于平时的不规律生活和饮食以及受寒着凉导致的。首先可以在医生的建议下可以口服蒙脱石散配合益生菌来治疗的，如果拉肚子过多有脱水的情况，可以采取静脉点滴输液治疗的，预防脱水和酸碱平衡的紊乱是关键。如果出现腹痛可以口服一些解痉挛的药物来治疗。在饮食上面应该尽量避免油腻类食物以及也不容易消化的食物，以清淡饮食为主，同时应该加强护理也不可以受凉的。