心有沟壑是形容一个人内心深处有许多纷扰、矛盾、困惑和痛苦的情绪、思想或感受。类似于心中有沟壑，意味着内心被各种不同的事物、矛盾或问题所填满，无法平静、清晰地思考和感受。这种状态常常给人一种心灵上的压力和困扰。