泰诺退烧药至少要间隔四个小时才能使用一次，并且24小时之内不能超过四次，当体温超过38度五的时候，我们就要及时的服用退烧药物。特别是儿童，要防止因发烧引起的高热惊厥，人体的正常体温在36度到37度左右，超过37度三就是发烧了，37度3到38度是低烧，38度1到39度是中度发热，39度1到41度是高热，超过41度就是超高热。在发烧时，我们要积极的治疗原发病，低烧时还可以配合物理降温，比如额头贴退热贴，冰块冷敷，温水擦浴，泡温水澡等等。发烧时还要注意休息，避免剧烈的运动，饮食要清淡，同时要注意保暖。