老是尿黄，通常和身体上火导致体内水分排出不畅有关，或者和患有泌尿系统炎症有关，可以做尿常规等相关检查明确。假如是身体上火引起的，会同时出现尿液异味、尿痛、口臭、身体燥热、手心脚心发热等不适症状，可以在医师指导下服用清热下火药物治疗。若是尿路感染引起的，一般会出现尿道瘙痒，尿道口红肿，尿道口分泌物增多等症状，需要服用抗生素消炎治疗。建议平时饮食清淡，适当饮水，规律作息。