老是出现这种情况，有可能是跟以下因素有关系，比如喝水比较少，憋尿时间比较长，吃了辛辣刺激生冷性的食物，熬夜等等。这些因素都有可能会出现小便发黄的情况，这种情况一般来说是属于正常的生理现象。当出现这种情况，也不需要太担心，建议多喝水，勤排尿就可以使这种尿黄的状态得到改善。另外，如果是由于病理方面的疾病所造成的，就需要及时到医院进行相关的检查。可以到医院去做尿常规，泌尿系彩超，生化电解质检查等等。