胃痛就是由于平时生活不规律。不注意饮食结构引起的胃炎。可以口服胃炎颗粒或气滞胃痛冲剂，注意平时一定要养成好的饮食习惯，不能暴饮暴食，吃饭七成饱，有利健康。一定要注意禁食辛辣刺激性食物。要戒烟戒酒，吃饭也要注意不能过冷或过热，还有过于粗糙的食物，都容易损伤胃黏膜，破坏黏膜屏障而导致胃炎的出现。还要注意不要长期服用像阿司匹林、布洛芬等容易刺激胃黏膜的药物。