左上后背疼痛常见的原因主要是受凉、劳累、劳损外伤、结膜炎等，此外也不排除是心脏问题的可能。因此出现这种情况后首先建议患者要前往医院进行相关的心脏检查，明确有无严重的心脏问题，如果比较严重的需要进行手术或者是进行一些药物治疗，如果不严重可以单纯采用药物治疗来控制病情，如果排除心脏问题则多数跟受凉、劳损、筋膜炎等有关，可以采用一些保守治疗的方式，比如休息、热敷、理疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩等，疼痛严重者也可以采用一些消炎镇痛类的药物进行治疗，多数情况下均能得到有效的好转。