肝脏功能不好的人不要吃过度辛辣以及过度油腻的食物，比如不能吃辣椒，动物内脏，油炸食品，肥肉等。 可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素c，还可以起到保肝护肝，解毒，促进肝脏代谢，修复肝细胞的作用，这些食材包括萝卜，白菜，花椰菜，苹果，香蕉，梨，猕猴桃，柠檬，橙子，葡萄等。肝脏功能不好的人注意避免熬夜，需要戒烟戒酒。