失眠可以在医生的指导下，通过口服中成药来进行调理。比如安神补脑液、酸枣仁胶囊等。如果是轻度的失眠，也可以通过口服柏子养心丸等药物来进行调理。如果效果不明显，也可以通过口服右佐匹克隆、佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑等药物来进行治疗，能够起到促进睡眠的作用。如果患者出现了失眠的症状，在服用药物期间也要放松心情，避免过度紧张和焦虑，而且也要养成良好的生活习惯和饮食习惯，平时不要吃辛辣刺激性的食物。