一岁的宝宝，如果存在缺铁性的贫血，如果是轻度的贫血，我们完全可以给孩子进行食疗的方法进行补充。我们平时比较常见的含铁量比较丰富的食物包括鸡蛋、瘦肉、大虾、大枣、木耳、肝脏、动物血等等，这些要给孩子适量的多补充一些，可以起到一个食疗补充铁剂的作用。而且可同时也要给孩子补充一些充足的维生素c，维生素c有促进铁剂吸收和利用的作用，维生素c含量丰富的食物，主要是一些新鲜的蔬菜以及水果。如果孩子的缺铁性贫血比较严重，有可能需要口服一些补铁的药物来进行治疗，严重的可能需要输血的治疗。