之所以会出现四肢酸痛、乏力、感觉很累，主要的原因如下：首先，患上感冒就容易引起此种表现，有可能是受到病毒感染，也有可能是受到细菌感染。在感冒期间，需要针对感冒的具体类别进行治疗，还需要坚持少量多次的饮用温开水。其次，出现神经损伤类疾病，比如过度的劳动，导致神经受损，就容易导致四肢酸痛乏力，需要进行适当的休息。另外，平时应坚持劳逸结合，还可以进行针灸治疗，或者是在平时补充维生素b类药物。