龟头敏感容易造成男性早泄，造成性生活时间过短。如果是单纯的龟头敏感，可以用药物治疗。可以在性生活前15-30分钟内涂抹复方利多卡因乳膏，可以让龟头有麻木的感觉，有效降低龟头敏感度，防止早泄发生。如果是心理因素引起的龟头敏感导致早泄，可以给予一定的心理辅导。平时也可以温水坐浴，也可以对降低龟头敏感度有一定辅助作用。平时要多锻炼身体，提高身体素质，有利于进行性生活的时间更长、耐力更好。饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，多补充维生素，忌食辛辣、刺激性食物，以及戒烟、戒酒，还要养成良好的作息习惯、不可熬夜等。