大腿胯部疼痛，首先要考虑自身的因素，近期是否受到过外伤，是否运动量过大，运动的姿势是否正确，以上几种因素都会造成肌肉或者韧带的损伤，从而产生疼痛。遇到上述情况，应该多休息，避免过度劳累，避免造成二次的损伤，如果疼痛不缓解或者进一步加重，应及时到医院就诊明确诊断，尽早治疗，避免病情延误。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。