首先韧带拉伤等可立刻产生强烈疼痛，部分患者由于韧带过度牵拉可产生撕裂声，形成断裂伤。后续由于局部组织的充血、水肿，可在拉伤处体表出现明显的肿胀，部分患者可在局部皮肤浮现淤青样伤痕。同时腰部的关节活动受限，整体呈现僵直状态，无法转动。患者需及时固定腰部，不可移动，可服用非甾体抗炎药缓解疼痛，也可进行局部的冰敷减缓组织出血。待疼痛稍有缓解立即就医，必要时可考虑进行手术治疗。