高血压病的患者在发病初期可能没有明显的症状，随着血压逐渐升高，控制不佳，会出现头痛、头晕，面色潮红、头皮发麻、心慌、心悸，胸闷气短，容易感到疲劳，记忆力减退，有的患者还会出现夜尿增多的表现。出现了这些症状，需要及时测量血压，观察血压是否升高。如果血压明显升高，需要及时到医院就诊，在医生的指导下，选择适合的方法将血压控制下来。在生活中还需要控制饮食，血压高的患者需要严格的限制食盐的摄入量，每天在6克以内多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些低脂的奶制品，这都对于控制血压有一定的好处。