打嗝是由于胃内气体过多，向上逆流，从口腔溢出导致的症状。引起打嗝的原因有饮食的因素、胃肠道的因素以及膈肌痉挛等。经常打嗝要考虑以下几个原因。饮食的因素，比如暴饮暴食，吃了生冷刺激的食物，吃了不容易消化的食物，吃了容易产气的食物，如豆类、薯类、甜食。精神紧张压力太大，也会出现经常打嗝。胃部的疾病，比如胃炎、消化不良、胃食管反流病、食道炎、食道溃疡等也会出现经常打嗝。还要考虑神经系统的病变等也会出现经常打嗝。出现经常打嗝，要寻找病因，并根据病因进行处理。