肾为先天之本，主一身之精气。中医认为，肾主藏精，主水液，主骨生髓、通脑、生发。肾虚就会出现这些方面的病变。我们常见的肾虚会有肾阳虚、肾阴虚、肾精亏等表现。但总体来说，只要是肾虚，不管男女都会出现腰膝酸软、头晕、耳鸣、容易疲劳、气色不好、脉像无力。五脏六腑的疾病都可能引起肾虚。肾虚，也可以引起全身其他脏器的病变。总之，肾虚是属于于身体虚弱的一种表现。长期肾虚人的抵抗力会下降，身体素质会下降，整体容易生病，容易衰老。即使平时，也会表现出生活质量下降。