要补气血，可以在医生指导下选用四君子丸、八珍颗粒、十全大补丸、当归补血颗粒、驴胶补血颗粒、气血双补口服液、归脾丸等药物治疗，具有非常好的效果。在用药物补养的同时也可以用食物来进行调养，可以吃一些具有补气生血功效，同时是食物又是药物，药食同源的食物，如大枣、山药、人参、核桃仁、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、饴糖、猪肝、瘦肉、桂圆等。也可以用药膳来调养，常用的有当归生姜羊肉汤、阿胶固元膏、黄芪当归乌鸡汤等。