宝宝辅食吃以下蔬菜好：豌豆，土豆，茼蒿，茄子，南瓜，胡萝卜泥。其中茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲。丰富的粗纤维有助肠道蠕动，促进排便。近些年，随着妈妈对宝宝大便的执着关注，茼蒿也被越来越多的宝妈认可。