患者出现了风湿腿痛，首先要确定到底是哪一种风湿引起的。因为各种风湿性疾病，都可能引起腿痛，比如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等等。所以患者要到当地的三甲科医院，根据医生的诊断之后，对症进行治疗。在平时的饮食中，风湿关节炎的患者一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，要以清淡易消化的食物为主。在日常生活中一定要注意保暖，不要受凉。