脾阳气虚典型的症状是腹痛、腹泻、进餐以后不容易消化、腹部胀满不适、便溏。尤其进食寒凉食物以后症状比较明显，或者于清晨出现腹泻的症状，如果出现这些症状，需要健脾温阳治疗，常用的中药有归脾丸、补中益气丸，用这些药物可以温阳健脾。还可以在饮食中进行调节，比如大枣薏米熬粥可以健脾止泻。平时避免进食寒凉食物，也不能进食辛辣食物，这些都有损于脾阳。