推迟月经可以服用黄体酮，可以在临来月经的前3-5天开始服用，一直服用月经就是不会来的。但要注意如果已来或者来了一点，也就不能吃药推迟了。在服用药物期间月经是不会来的，口服到可以来月经的时候停药就行，一般在停药后3-7天会来月经。不要经常干扰月经周期，尽量不要改变生理周期为好，以免引起内分泌的紊乱。平时要注意生活规律，避免过度劳累，在月经期注意卫生，勤换卫生用品，经期不要同房，注意保暖，避免接触冷水。