喝中药的副作用比较小，但是如果过量的服用，有可能会加重肝脏肾脏的负担，也会引起腹胀，腹泻，恶心，呕吐等异常的症状。中药能够起到补气补血的作用。患者在使用时要在医生的指导下用法用量，不能够自己去使用药物治疗。有身体不舒服的情况，或者是有气血虚弱时，要及时的到正规的医院去做相关检查，明确诊断后针对性的治疗。平时要养成好的饮食习惯，尽量避免暴饮、暴食，可以多吃西红柿、瘦肉、鸡蛋、牛奶等营养物质较高的食物。