一般情况下，患有甲减早期的症状表现为有行动迟缓，有嗜睡，乏力，行动缓慢，而且记忆力明显减退，注意力不集中，这些都是甲减的早期症状，而且面部表情也非常淡漠，而且还有一些呆板，这些都是甲减的早期症状。建议如果有这些症状的时候，应该及时的去医院检查一下，明确病因，对症治疗，可以检测一下甲状腺的功能，平时还应该要注意保持心情舒畅，不要有太大压力，多吃一些富含维生素c、e的食物。平时适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，使疾病控制在一个正常范围之内，注意饮食多样化，不挑食，不偏食，以清淡为主。