鼻窦炎患者应该多吃新鲜蔬菜，补充维生素，多吃富有营养而又容易消化的食物，多吃山药，红枣，薏米等食物，可以起到健脾化湿，行气消痰作用，从而减轻鼻流黄涕等症状。此外还要注意多饮温水补充水分，促进新陈代谢。应该避免过食辛辣油腻食物，避免过食煎炸，烧烤类食物，以免导致湿热生痰，鼻流黄涕，鼻塞，鼻黏膜充血水肿，从而加重鼻窦炎症状。此外还应该注意保持鼻腔清洁，避免经常用手抠挖鼻孔，以免加重感染。