抑郁症是以心情低落为主要表现的心境障碍，根据症状的严重程度分为轻度、中度和重度三种类型。抑郁症有两组症状，一组是核心症状，另一组是附加症状，抑郁症的核心症状主要有抑郁的心境，也就是总觉得没有什么影响也几乎每天不高兴，对平常丧失兴趣或者愉快感，精力不足或者过度疲劳。其他的附加症状一共有七个，主要是自卑、自信心低，或者是自责、自杀念头、注意力不集中、精神活动的改变、睡眠障碍、食欲改变、体重变化等。轻度的抑郁症是指有核心症状至少两条，再加上附加症状的四条，一共有六条的症状，组成了轻度的抑郁症，比如有抑郁的心境加上精力不足，再加上睡眠障碍、自信心不足、自责，可以组成轻度抑郁症。