鹦鹉晒太阳一次两个小时左右即可，鹦鹉晒太阳可以促进鹦鹉吸收钙质，也可以驱赶寄生虫。但饲养者不可以在夏天高温时候，让鹦鹉晒太阳，会导致鹦鹉中暑。建议饲养者除了冬天和夏天外，都可以将鹦鹉放在室外饲养，让鹦鹉能够接受光照。

鹦鹉每次晒太阳两个小时左右即可，鹦鹉晒太阳，可以促进鹦鹉吸收钙质。也可以去除鹦鹉羽毛中间夹杂着的寄生虫。

但饲养者不可以在夏天高温时候，将鹦鹉带出去晒太阳。高温很容易让鹦鹉中暑，若不及时救治会导致鹦鹉死亡。

建议将鹦鹉放在阳台饲养，可以让鹦鹉接受到光照的同时，也避免了阳光直射。但饲养者需要在夏天和冬天，将鹦鹉放在室内饲养。