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在家丰胸的教程
坐在花园看日落 2024-06-04 04:36:57
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坐在花园看日落 2024-06-07 09:52:15

平胸妹子们还在为自己的“飞机场”而烦恼吗?夏天到了之后,衣服会穿得很单薄,自己的身材则会暴露在大家的视线之中。很多身材好的妹子会在穿衣上来凸显自己的优势,而身材不好的则会感到很自卑。没关系,小编有方法帮助你告别飞机场喔,一起来做吧。

操作方法

首先我们可以用食疗的办法来丰胸。对于木瓜可以丰胸这一说法相信大家也不陌生吧,木瓜可以生吃也可以做成熟食,而生吃木瓜的功效远远不如煮熟了吃。最常见的就是用木瓜和牛奶一起炖。将木瓜洗净削皮后切成块状待用,一盒250毫升的纯牛奶倒入锅中,开小火煮,加入木瓜块,放入适量冰糖,煮至快沸腾时加入少许碱面,防止牛奶结块。搅拌均匀后煮至沸腾,关火,起锅,一碗香气四溢的丰胸甜品便完成了。坚持吃一两个月,会有想不到的效果喔。

酒酿蛋也是一道很不错的丰胸甜品,俗称醪糟鸡蛋。在锅中加入两小碗水,大火煮沸之后加入两大勺醪糟,搅拌均匀后打入一颗鸡蛋,再次煮沸之后调至中火煮个5,6分钟,关火,起锅。每次月经前一周,每天早晚吃一碗,效果会非常好,不仅可以丰胸还可以美容养颜,坚持一段时间后你会发现不仅长胸了,连皮肤也变好了。

花生炖猪蹄也是丰胸的喔。猪蹄洗净切块后放入沸水中滚一滚取出,锅中放入适量油,加生姜片,蒜,花椒爆香后加入猪蹄,倒入少许酱油调色,翻炒几分钟后盛出,高压锅中加入少半锅开水,放入猪蹄,花生,香叶两片,生姜和蒜适量,盖上锅盖,炖半个小时,起锅。坚持吃一个月也会看到不错的效果。

说完食疗后,我们就来说说按摩的方法吧。每晚睡前双手在胸部轻轻的打圈式按摩,直到发热为止,大概十分钟吧。要是配合丰胸精油,效果会更好喔。这个方法一定要每天晚上都做,丰胸不是一件容易的事,看似方法简单,但贵在坚持。

每天晚上裸睡也会促进胸部发育喔,但裸睡一定要勤换床单被套,注意卫生。

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