感冒发烧之后应该吃点清淡的，富含维生素比较丰富的蔬菜。感冒发烧之后，消化功能也可能会因为感冒病毒影响，出现消化不良、胃胀等等不舒适，所以此时应当吃点清淡的、容易消化的、富含维生素比较丰富的蔬菜，可能会更好一点。一方面有利于消化。另一方面也能够补充人体的维生素，有利于感冒疾病的康复。比如各种绿色的青菜、蘑菇等等都是可以的。