熬夜两边肾有点痛，常见原因如下：1、轻度肾积水：长期憋尿可导致病人轻度肾积水而出现疼痛，熬夜有可能会引起双侧肾脏轻微疼痛，最常见原因是熬夜长时间憋尿，憋尿以后会让膀胱压力向上传导，从而导致输尿管反流，出现肾盂内压力升高，就会出现肾盂轻中度的积水，可能会牵拉肾脏包膜而导致疼痛，但疼痛通常是慢性隐痛或胀痛，可让病人坐一会就站起来活动。另外，多喝水、多排尿可以减轻肾盂压力，腰痛症状也可以缓解。2、椎间盘突出症、腰肌劳损：也可能因为熬夜而出现疼痛，由于熬夜时长时间一个姿势，可导致局部疼痛，此种疼痛通常在按摩、进行功能锻炼，或者外用止疼药膏后可以缓解。3、肾结石：病人因为熬夜喝水等导致结石活动而出现双侧肾区疼痛，由于夜间往往会固定一个姿势，也有可能会喝很多水，结石会下行，结石在下行过程中可引起局部疼痛，也是熬夜以后两边疼比较常见的原因。